ドクターエア ストレッチロール 使い方 19

. ドクターエア ストレッチロールは、3分間最大12,000回の超微振動で筋肉を刺激して、ストレッチ効率を高めて筋トレ、ダイエットなどをサポートするストレッチサポートツール。. ドクターエアが販売しているストレッチロールはtvで紹介されるとたちまち人気に。アスリートの方以外でも自宅用に一つ購入して体のケアをされる方は多くいます。 ここではそんなドクターエアストレッチロールの使い方や効果、また実際 … 旦那さんの紹介はこちらでしています⇒プログラミングを勉強し始めた PC初心者「旦那さん」の紹介, 旦那さんが勤めているプロバスケットボールチームは埼玉県越谷市を拠点に活動をしている「越谷アルファーズ」というチームです。, そのチームスポーンサーの株式会社ドリームファクトリー様にDOCTORAIR製品の「ストレッチロールS」をご提供していただきました。, 『「世界中の人にHAPPYをお届けする」という経営理念のもと、新しいライフスタイルや価値を創造し、生活文化の向上に貢献するとともに、私たちを支えてくださるすべてのステークホルダーの皆さまのご期待にお応えし、豊かな社会の実現に寄与することを基本方針としている』そうです。, 私がHPを拝見させていただいて分かったのは、マッサージやスポーツのサポートとなる商品をご提供している会社さんで、最近ショッポピングモールで良く見かけるこちらの商品を販売している会社さんだという事です。, ショッピングモール等では体験出来るようになっているので、いつも身体をブルブルさせていました。笑, ストレッチロールSは、5分で約2万回の振動、日本独自の “パワーウェーブテクノロジー” を搭載しています。, 最大4,000回/分、最小2,100回/分の幅広い振動数と、トレーニングに合わせて使用できます。, 色はブラック、レッド、ブルーがあり、希望小売価格 : ¥19,000 (税込)です。, そして、側面には4パターンの凹凸があり、使う場所やトレーニングに合わせて使い分けが出来ます。, 【2019年4月入荷予定】ホンマでっか!?で紹介されました! ドクターエア ストレッチロールS SR-002, この時に、つま先を内側、外側と位置を変えると全体的にマッサージが出来るのでオススメです。, 「越谷アルファーズ」のスポンサーである株式会社ドリームファクトリー様から、旦那さんがDOCTORAIR製品の「ストレッチロールS」をご提供していただいたので、そのストレッチロールの使い方を簡単にご紹介いたしました。, 私はスポーツ選手ではない一般人ですが、毎日の終わりにこのストレッチロールでふくらはぎをマッサージすると、身体がラクになります。, 今回は3パターンを簡単にご説明しているので、詳しい使い方や他の部位のストレッチ方法は公式ページを見てくださいね!, 2019年2月入籍 b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript その後ハネムーンを計画中 このドクターエアストレッチロールsは自分一人でのコンディショニング、ストレッチにいつでも時間や労力をかけず乗せるだけで筋肉への刺激がカラダに多くの影響与えてくれるセルフケアには最適なツールです。 ... ドクターエア製品の使い方; Copyright© MASAフィットネス , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER. Amazonさんは中古品ということだったので、記事作成時については同じ値段で新品で買える楽天さんの方がよさそうですね。 . ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))}) ドクターエア ストレッチロールs・使い方|基礎編| 動きをご紹介するために文章で説明してもなかなかイメージがしづらいかと思いますので動画を是非参考にしてみてください。 ドクターエアが販売しているストレッチロールはtvで紹介されるとたちまち人気に。アスリートの方以外でも自宅用に一つ購入して体のケアをされる方は多くいます。 ここではそんなドクターエアストレッチロールの使い方や効果、また実際 … }); 女性が筋トレすることで様々な効果がある 今回は女性が筋トレを行うメリットや効果をまとめてご紹介します。 筋トレというと男性がするイメージがあります。 実の話、女性こそ筋トレに取り組むべきだと断言します …, 綺麗に痩せるためのトレーニング知識 自宅やジムで筋トレ初心者の女性が筋肉を太くせずに確実にきれいに痩せるためのトレーニングをする方法やプログラムをご紹介していきます。 またトレーニングしてもムキムキに …, ドロップセット法とは? ドロップセット法はトレーニングに慣れた方が筋肉増加を狙って行うトレーニング方法になります。 普段しているトレーニングにたまにこのドロップセット法を加えることにより筋肉を成長させ …, HMBとは? 筋肉を効率よく大きくするために筋トレ時にプロテインを飲んでいる人は多いですよね。 それにプラスしてHMBを摂ることが世界で注目されています。 HMBは、脂肪酸の一種で必須アミノ酸であるロ …, ミネラルとは?   ミネラルは5大栄養素の1つでカルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、リン、硫黄、鉄、亜鉛などの無機塩類で生理機能に必要な作用をする。 食物中に含まれている体に必要な成分のう …. 仰向け姿勢で肩甲骨の下(みぞおちの真裏)位置にストレッチロールが当たるようにセットしアプローチします。, 振動レベル1~3各60~90秒程 フォームローラーのトレーニングメニュー10選. 座った状態で背面後方に手をつき、安定したポジションを取ります。アキレス腱の上から膝裏の手前まで、数か所を分割に当てます。, 振動レベル1~4各60~90秒程 目次. 従来品の「ストレッチロール」(SR-001)を進化させたストレッチロールSは、1分間に最大4,000回の超微振動で筋肉を刺激し、ストレッチ効率を高めるストレッチサポートツールです。1分間の振動数は2,100回、3,000回、3,500回、4,000回と、4段階の振動レベルで強弱を調整でき、効率的なストレッチをサポート。ストレッチロールSのパワフルな振動で、美しくしなやかな身体へ導きます。, 常に最高のパフォーマンスで応えられるフィジカルコントロールがプロのアスリートとして大切です。そのために日々のセルフケアは欠かせません。ストレッチロールは効率よくセルフケアをサポートしてくれるので、僕には欠かすことのできないアイテムのひとつとなっています。, ツールの機能性だけでなく、日々の生活に馴染むシンプル&スタイリッシュなデザインを実現。本体表面の凸凹形状は4種類あり、筋肉の部位やトレーニングに合わせて最適な形状を選んでアプローチできます。, LEDの点灯数は、現在選択している振動レベルを表します。スタンバイモード時には、電池残量に応じてLEDが青色に点灯します(4個点灯:満充電)。途中で電源を切る場合は、電源ボタンを押してください。また、電源が入ってから約10分経過した場合も、タイマーにより自動で電源が切れます。, 1分間の振動数は約2,100回~4,000回と、4段階の振動レベルで強弱を調整可能。ストレッチロールSのパワフルな振動で、美しくしなやかな身体へ導きます。, 振動レベル1~3各30~60秒程

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